无错小说网 - 玄幻小说 - 云端有条美人鱼在线阅读 - 第63章 相互教学(三)

第63章 相互教学(三)

    蛙泳对陈珺可而言,是有着极不美丽回忆的。

    还记得在沙湾小学初夏时节里那节游泳课上,她被顽皮霸道的李圣月推入水中的那刻——令她对这个泳项都产生出浓厚的反感情绪!

    后来白羽教她游泳,她仅仅粗略地学会了这好似青蛙的游泳姿势,以自身的天赋被冷俊选入校队,立马就改学了自由泳,根本没打算过再学蛙泳。

    而今天,她不光要学蛙泳,还是跟李圣月学!

    她觉得命运有时对凡人戏谑得过分!

    李圣月自不知她丰富的内心戏,他一直以蛙泳为傲,自称“蛙泳王子”。

    当然,背后被人叫“青蛙王子”绰号这事,他心知肚明,只是烫熟的鸭子嘴硬。

    而陈珺可当年那句:“就像一只剥了皮的大牛蛙。”这话带来的伤害,他至今没忘。偶尔睡梦中,还会大喊:“谁说我是牛蛙了,这是蛙泳,你懂不懂?!”

    导致在深夜在男生寝室楼听到过这一梦话的同学们,背后对“牛蛙”这外号深表赞同——这李圣月就是太牛了,泳游得牛,脾气也出名的牛!

    陈珺可恍惚中,被李圣月一捧水泼脸上了。

    女孩登时怒了,道:“你干嘛呀?”

    李圣月故意板起脸孔,一本正经地道:“教练要上课了,还走神?说,想什么呐?”

    凑近的一秒内,他瞬间破功,一脸贼兮兮的表情傻笑。

    果然是一米八的个头,一米三的智商!

    陈珺可摇头一叹,没好气道:“李教练,开始上课吧。”

    “得令!”

    这声“李教练”让李圣月瞬间挺起胸膛,摇杆竖得像棵白杨。

    “蛙泳——顾名思义就是一种模仿青蛙动作的游泳姿势,”他刚要示范,看陈珺可似想起了什么,抿嘴一笑,登时不悦道:“不是牛蛙!是青蛙!”

    陈珺可噗嗤一笑:“我可什么都没说。”

    “你心里说了!”

    “这你都知道?”

    “我偏知道。”

    “你又不是我肚子里的蛔虫,怎么能知道?”

    “你也不是我肚子里的蛔虫,怎么就知道我不知道呢?”

    “……”

    最终,这场斗嘴以女孩认输结束。

    李圣月传授了她一些蛙泳在岸上练习时的基本动作——他先带着她在岸上做了一些收腿、翻、蹬夹的练习。

    这些在小学时,白羽也曾教过陈珺可的。当时她学得很用心,虽然而后的时间里并未再练习,眼下李圣月稍加点拨,便通通记了起来。

    “你一定要记住那种节奏感。”李圣月言传身教,边做动作:“我以前的蛙泳启蒙教练曾教过我一些口诀,你听着——身体的是:划水腿不动,收手再收腿,先伸手臂再蹬腿,臂腿伸直直飘会。手臂是:分手稍微比肩宽,两臂侧下向后划,向内旋肘伸前方,伸直并腿飘一会。腿是:边收边分慢收腿,向外翻教对准水,弧形向后蹬夹水,伸直并腿再飘会。换气是:低头伸臂慢吐气,划臂抬头快吸气。”

    他说这些口诀时,总是结尾带着那种儿化音的京腔味儿,把陈珺可听得直乐呵,也学着他的腔调念。

    李圣月不乐意了:“你认真点儿,别吊儿郎当!”

    “呵,还摆起教练的架子来了!”女孩吐槽。

    蛙泳不愧是这世界上最容易学的泳项,是广大初学者的首选。

    李圣月细心纠正陈珺可的动作:“你起步时一定要让身体水平地俯卧水面上,两臂向前伸直并拢,手掌张开,掌心向下,与水平面平行,这时身体是处于自然伸直状态的。对,头略低一点,水在额头这里。”

    他指点时,目光停留在了她洁白的额前。她没戴游泳眼镜,泳帽没能完全罩住她浓密黑长的秀发,一缕发丝从额前泳帽的边缘露出,湿哒哒垂在了眉毛边上。

    为了不让这头发挡住视线,她伸手抹一把,将这一小缕发丝拢到了耳后。

    就这样一个小小的动作,李圣月看呆了,他注意到她颈部很修长,有点儿像天鹅的长颈般优美。

    瞬间,他就在内心里摇醒了自己:“李圣月呀李圣月,你疯啦!眼睛盯哪里呢!你现在是教练,请注意教学质量!”

    陈珺可喊了他两声,他愕然回神:“哦,接着脸的下半截需要浸入到水里。我们需要收腹,稍微塌腰,身体纵轴于前进方向,保持身体的流行性。就像自由泳一样,一定要有那种蛙泳的节奏美感。”

    他语气变得例行公事。

    陈珺可内心无语——在她看来,蛙泳是这世界上顶顶丑的游泳姿势了,即便没有当初李圣月那茬儿,她一开始也会考虑学习自由泳、仰泳或是蝶泳。

    如今是甘甜非要跟她争自由泳的比赛名额,学校又一贯习惯把优秀队员们这些鸡蛋放到不同的篮筐,她才懒得学这个呢!

    特别还是跟李圣月学!

    果然,少年就像是有透视眼一般,一眼看穿她的心思,当即纠正这个错误思想。

    “陈珺可,你不是一直说要当中国的飞鱼吗?我问你,有飞鱼选手有不会蛙泳的吗?自由泳是你的强项,可强中更有强中手,这一次你不是没争得过甘甜么?如果你能把所有泳项都学了,基本不能参加自由泳比赛,你一样是可以在混合泳比赛中展示你的自由泳绝技。你那么崇拜白羽,他可是四项全能呢,就蝶泳稍微弱那么点儿,但在咱们体校,也是一流!”他说着竖起大拇指来。

    女孩微有错愕——他可是很少认同白羽的!不过这番话她很认可,当即一点头,道:“说得对,技多不压身,哪天我把蝶泳也学好了,再学仰泳。甘甜她总不可能把所有泳项比赛包圆吧!”她说着咯咯一笑。

    眼中是那种少年人才有的青春、自信。

    少年继续道:“手臂外划时,一定要记住手肘伸直了,手掌倾斜45度角,边转手掌边将整条手臂的力量向外斜下方推开。这个时候千万别太用力了,因为这一步是没有向前推进的作用的,我们要保留体力……”

    游泳馆的白炽灯光下,两个少年探讨着关于游泳世界里的一切。

    落地玻璃窗外的校园仿佛沉浸在了寂静的夜色中,流淌着一种悄无声息的温柔。

    一轮明月亮堂堂挂在树梢。