第一百九十九章 军训(一)

    天渐渐得亮了起来，学院的学员们也渐渐地醒来，王小川和他的同班同学们仍然准时的五点起床。

    起床后，洗完漱，第一件事就是来到食堂吃饭，因为新生们一天的时间，已经熟悉了起床的时间，所以食堂里学员特别的多。

    在他们十五班来的时候，食堂里，其他班级里面的学员全都望向他们，因为他们班级在这两天里面，实在是给他们留下了极深的印象。

    二十人进入食堂就像进入稀有动物展览馆一样，不过却是把他们看做事稀有动物。

    看得二十人各种不好意思，匆匆的吃完饭就回到了班级。

    等到军训的时间一到，班级里面的二十人开始向Ｃ场上集合，也许是因为昨天王小川所展示的实力挣得了大家的尊重，班级里面的人隐隐全都以王小川为主。

    向永新今天一脸精神的来到大家的面前看着眼前充满精神的学员们，向永新的心里充满了自豪。

    一天的训练又一次开始了，因为三天的时间同学们已经熟悉了重力器，在身体极限下，能够自由的活动，虽然一大部分人还不能做剧烈的运动，但是简单的运动还是可以的。

    这回，向永新并没有让大家继续训练跑步，而是进行了军训的下一个项目，齐步走。

    “齐步走动作要领：当听到“齐步走”的口令，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体中心前移，右脚照此法动作：上体正直，微向前倾：手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍想下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116-122步。

    听到“立定”的口令，左脚再向前大半步着地，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。

    齐步行进要求姿态端正，臂腿协调，摆臂自然大方，定型定位，步速，步幅准确。”

    “齐步走，主要要求大家动作一致，整齐划一，不管是横列看，纵列看，还是斜着看，都要将你们看做一个人。”向永新站在学员的前面讲着齐步走的动作要领。

    “好了，现在听我口令，按照个子的高矮排成五列横队四列纵队，立刻执行。”

    本来排成两列的学员们立刻开始转换阵型，找好大小个子，立刻排好队伍，不过大小个找得并不是很标准，最后还是向永新出马，才将整个队伍排好。

    只有二十人的班级，在向永新的指挥下，排地格外的整齐。

    “好！现在队伍已经排列整齐，全体注意，找好前后左右距离。”

    “前后距离75厘米，左右距离一拳距离开始马上调整。”

    大家听到后，纷纷目测前后距离，赶紧排好。

    “大家记住了，当我喊出齐步走的时候，你们动作要一致，记住，你们离前面的人的距离一共只有75厘米，如果你步子迈大了，那么前面的人就遭殃了，如果你步子迈小了，那么你就遭殃了。”