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关于经络(有兴趣就看吧)

    我很啰嗦,很啰嗦···

    关于这个,如果大家有兴趣就看吧,不嫌我啰嗦的话。

    经络,又称经脉,是人体运行气血、联络脏腑形体官窍、沟通上下内外的通道。

    黄帝内经内有:经脉者,所以能决死生,处百病,调虚实,不可不通。

    经络即分为经脉和络脉。

    经脉分为十二正经,奇经八脉,十二正经附属部分(经别,经筋,皮部)

    十二正经分手足,阴阳,脏腑,而奇经八脉除了熟知的任督二脉外,还有冲脉,带脉,阴、阳维脉,阴、阳跷脉,形象来说,十二经如江河,奇经八脉如湖泊,之间是相互联系的。

    十二经脉是有各自的循行时间的。

    为什么不能熬夜,是因为胆经的循行时间是夜里十一点到一点,而肝经是夜里一点到三点,常熬夜必对肝胆不好,易上火。

    说早上起来最好上厕所,是因为大肠经的运行时间是早上五点到七点,胃经的是七点到就点,因此早上最好要吃早餐,好排除体内积了一晚的胆汁···

    不写很多什么很详细的了,我语言无能,没法简化成通俗语言···