20220930

    自从看了辛吉飞的视频，我现在买吃的喝的都要关注一下配料表。

    以往的早餐，我都是从家里拿一瓶豆奶放在包里，然后再去小区门口的便利店买上包子和茶叶蛋。昨天发现豆奶喝完了，于是买早餐时顺便买了一包便利店里卖的另一个牌子的豆奶。

    拿到公司喝了一口，味道很怪，用辛吉飞视频里的台词来说：满满的科技味道。

    我拿起豆奶，仔细的查看它的配料表，好家伙，果然全是科技，十多种添加剂放在了小小的一包豆奶里。

    我喝了两口，扔进了垃圾桶。果断去商城上再次下单了上次买的豆奶，它的配料表里，只有水和非转基因的大豆。但是我发现了奇怪的现象，那就是它的店铺评分很低，究其原因，我猜测，是它的味道，并不符合挑剔的或者说已经被各种添加剂“养刁”了的人们的口味。

    仔细想来，是谁助涨了添加剂的猖狂，是谁让添加了各种香精的店铺生意火爆的，这其中很大一部分责任，来自我们普普通通的大众，我们自己给自己建造了一个满是添加剂的食品灾难“王国”。

    我想起，朴树在接受采访时，被问到自己不要孩子的原因，他说，他不想带一个灵魂来到这混乱的世间，让他喝着被污染的水，吃着垃圾食品，看着垃圾电视……他悲观吗？也许有一点吧，我想他也许是一个完美主义者，和我们生活中大多数一样，我们知道“圆”不可能真的存在，但是我们心存向往。

    如今我们只能说，一切还差的太多太多。

    生活总在细微处。

    我自从这两天养成看各种食物的配料表的习惯之后，愈发觉得生活的一切小美好都是渗透在细节里的。

    我们闻一朵花，看一片云，下班的路上默数红灯的倒计时，走一个街区去吃煎饼果子，在超市的货架前仔细端详配料表，将健康的食物放进购物篮……等等这些都是我们对生活的体察，对生命的尊重。

    我们尊重自己这个偶然来到世间的生命体，对于他所要经历的一切，对于他生活的细微处，认真的体味，如此一来，我们才能告诉自己：我有认真生活，我重视自己，不掺杂敷衍的忙碌。

    我们只有重视自己，我们才能重视其他人；我们只有爱自己，我们才能爱我们的孩子。

    食品安全，既有法律监管的责任，也有我们自己的责任。余华说：“社会上所有我们看不惯的现象，都有我们自己一部分责任，我们不能一边唾弃，一边又将自己置之事外。”

    但是，我们不应该有压力，我们只需过好自己的日子，整理好自己的生活，梳理自己的内心，如此已经甚好。

    如果你也开始关注每一件你所要放进购物车里的食物的配料表，那么恭喜你，你会获得很多不期而遇的小确幸，因为我发现，在便利店和超市里，我们还是有很多的食物不含添加剂，配料健康，每当我发现它们的时候，我就像是一个在森林里采蘑菇的小孩发现了安全又新鲜的菌菇一样开心，将它们采摘进自己的篮子里。

    我仍旧认为来自大自然的人类，带着自然赋予的灵气。我们的身体灵敏，对我们身体不利的一切事物，我们都能机警地察觉到。只不过，当我们被困在城市太久之后，我们的灵气被消耗掉，变得越来越愚蠢。所以，请记得，一定要多去自然中走一走，在休息日，自己一个人也好，去自然中恢复自己的灵气，找到自己的根，站在自然中，审查城市的坚固与桎梏。如果你觉察到自己被社会的习气挟裹了，如果你并不快乐，那就学着放过自己，这并不容易，但是也容易。