04 小镇1（求收藏，求推荐）

    现在看，自己的身体远远还没有达到炼体的要求。两年中，他不间断的锻炼身体，一套军体拳已经驾轻就熟。

    头一年，军体拳确实给他的rou身带来了很大的好处。让沈斌的身体看起来非常结实，身高比普通少年来的高，身体柔韧性也非常的好。一套军体拳虽然简单，年如一日的修炼，也有不小的好处。

    他现在的rou体应该达到了中级武士的强度，比起武馆那些不注重炼体，只学些花架子的人强多了。那些人练个几年，大多是低级武士的阶段。

    现在只有双亲赋予的魂力，父亲的魂力稍微强一些。他猜测父亲私底下可能修炼过献祭，但是由于资质的原因没有继续下去。仅仅有能力把他的和母亲的灵魂献祭给自己，母的魂力给自己修炼奠定了坚实的基础。

    至于两个魂灵技，他还没有尝试过。魂刺绝对不是他现在能够施展出来的，至于鸣魂，沈斌尝试过唤出一丝魂力，也是一点反应也欠无。

    但惊喜的是，他发现大脑中产生了一些微弱的精神力，看精纯度远不及魂力。但是他只要集中精神，就可以从眉心唤出一丝精神力。这丝精神力可以模拟鸣魂，只是威力十分微弱。

    沈斌能够确定的是，一是炼体一定要跟上，二是可以找机会吸取灵魂之力，最好是年轻强壮的灵魂。

    沈斌练了两年的军体拳，对他的身体的改善越来越小，再过段时间，预计不会再有任何效果。他现在急切的想要得到一个全新的练体功法。心里暗暗着急着。至于灵魂之力，他还没有很好的机会。

    凌晨5点钟，沈斌还在冥想深思。他不觉得累，这样的日子已经习惯了。他现在比刚开始的时候轻松多了。只要白天下午去武馆做杂役，通常这也是沈斌偷学技艺的时候。到了晚上10点，他就会推着小推车外出叫卖。生活只是普通，比双亲在的时候差了很多。沈斌现在要把大多数时间花在炼体上，他觉得这件事情比赚钱重要的多。

    凌晨5点到6点之间，是一天中灵气最浓厚的时间。沈斌在这个时候都会跳上圆圆的屋顶，盘膝坐下，运用偷学的简单的吐纳功法，放松全身，呼吸吐纳清晨的灵气。虽然这不能给他的精神力带来好处，但时间久了，他发现浓郁的灵气在呼吸之间能够带走身体里的杂质，改善他的身体潜能和资质。这个过程非常缓慢，但积少成多。沈斌一刻也不愿意放松。

    太阳升起，天亮了。街道上忙碌的人匆匆走着，谁也没有发现在屋顶上的沈斌。如果有人抬起头来，就能看到一个阳光般的少年，坐在屋顶上。

    15岁的沈斌继承了父亲和母亲的好看的样貌。一头乌黑发亮的短发，发梢稍长，没过眉毛。右边的剑眉倔强的想要从发梢后露出来。

    一双丹凤眼，像猫眼一般，硬挺的鼻子，薄厚适中的嘴，坚毅的下巴，一身麦色的皮肤。因为才15岁的年纪，虽然外貌英挺，却还是少年样貌，让人一看就知道还是个少年。

    他穿着干净的白色宽松长袖的棉T和一条军绿色的工装裤。无论是谁见到沈斌都很难生出反感，他的样貌给人阳光而温暖的感觉，只是这温暖却有难以接近的感觉。

    6点一过，沈斌明显感觉到空气中杂质变得多了起来。这时候他就会结束吐纳，从屋顶上跳下来，回到小屋前面的一块空地上，准备练习军体拳。军体拳的招式非常的怪异，能很好的锻炼到身体的大部分肌rou。

    通常沈斌练了一会，就汗如雨下，全身舒爽不已。时间久了之后，沈斌能轻松的做完整套动作。

    练了一个小时，沈斌收起架势，回屋洗了澡，坐在老旧的木桌前面吃早餐。人类联邦对于普通人的生活是有基础保障的，吃的东西不会让普通人买不起，真的买不起，联邦有救济组织，不用担心饿死。

    但那些食物都都是人工合成的，不是自然种植的产物，味道自然好不到哪里去。自然种植的食物，如果不是经济富裕的人是吃不起的。沈斌经济不宽裕，偶尔才能买回来改善一下伙食。

    餐后例行上网学习基础知识，沈斌瞪大眼睛，咽下嘴里的面包，愣愣的说道：“哎，权限太低了，不能联网，除了自带的知识系统，只能看联邦公布的新闻。”说完，深深的叹了一口气。

    学习完，沈斌盘坐在客厅的小床上，吐纳呼吸。沈斌努力修炼，他要改善自己身体的资质，在以后有了炼体功法，才能事半功倍。

    前段时间，他偷偷的试探武馆里的教头。据说，光呼吸吐纳不能改善身体资质，除非是灵者才能吞吐天地灵气改善资质。沈斌故意继续追问，什么是灵者。教头哈哈一笑，笑而不语，弄的沈斌郁闷不已。他猜想因为双亲的灵魂之力改善了他的身体资质，让他的身体越来越强。

    很快上午就在吐纳之间过去了。11点的时候，沈斌睁开眼，伸手摸摸自己的肚子，传来一阵咕噜噜的声音。无奈的苦笑一声，自从开始练体，他的食量越来越大，好像怎么也填不饱自己的肚子。沈斌准备去洗菜做饭。

    沈斌的厨艺很不错，至少能让人工的rou排也变得有滋有味。如果他不想修炼，完全可以去饭店做专门烹调人工rou类的厨师。