第二十二章 下山（上）

    一路上，一行人闲聊不断，是闲聊，也是相互学习。<

    “那好，那我以后就这么叫你们了啊，哈哈，像你们这样不摆架子的世外人，真是少见，我听说，一般像你们这样的人，都很难说话，但你们不一样，这倒好了，我这有几个问题，想向你们请教一下，不知道方便方便。”石头一听，觉得这两个小师傅好说话，于是想把自己心中的几个疑问解决一下，便向这对姐弟请教。<

    “石头大哥，你说吧，只要我们能回答的，我们都会告诉你。”王小丫看着石头说道。<

    长年累月呆在山里，十多年来，这对姐弟一路跟着他们的师傅父亲学习，俗世中许多地方，这对姐弟两，同样充满了好奇，也正想向眼前的两个人请教。<

    曾经，王小丫甚至希望有一天，自己能去上学，去上大学，那是小丫姐弟两一直以来埋在心中的愿望。<

    对于石头来说，他羡慕着这对姐弟的不同之处，也幻想着自己也能成为人们口中的“小神仙”。<

    山上的人，想下山去体验俗世的生活。<

    俗世的人，想山上去学习长生不老之术。<

    或许，这就是人们所说的围城。<

    城里的人想出去，城外的人想进去。<

    其中滋味，只有身处城里，或者城外的人，才知道。<

    这也是人之常情。<

    “嗯，那我就直说了，都说鬼怪什么的，害怕阳气十足的人，这个，阳气到底是什么呢？”石头说出了自己心中的一个疑问。<

    “这个，可以回答。阳气，阳气是活人的生气，也指生长之气。在道家的概念里，就是这个在俗世里，它通常都用来形容一个人的精神面貌，阳气也是中医的一个医学名词。”王小丫一般解释，一边打着比方。<

    “比如，一个人精神焕发，喜气洋洋，就可以说这个人阳气十足。而刚刚石头大哥说，为什么鬼怪会害怕阳气十足的人，这个原因很简单，一个人阳气十足，说明这个人生命力旺盛，其心中必有正气，所谓正气存于心，鬼怪勿扰，就是这个道理。”<

    “哦，这个好复杂，听不懂，不过，我知道了，就是说活着的人都有阳气，对吧。”石头抓抓脑袋，憨厚的说道。<

    “嗯，对，石头大哥。”小丫说道。<

    “那，有没有办法增强我们的阳气呢？”石头问道。<

    “有的，阳气的来源主要有两种，一种是先天的，一种是后天的。先天的就是来自父亲和母亲的遗传，这种是固定的。而后天的，是可以改变的，后天的阳气主要是从食物当中吸收的水谷精气转化而来到的。而人的各种活动，都会消耗阳气。”小丫说。<

    “哦。”石头还是一脸疑惑。<

    “石头大哥，也就是说，我们日常生活里的一切，都需要消耗阳气来维持。比如，运动，适度运动，对身体是大有好处，这个我就不多说了，但是，过度的运动，会使阳气激烈消耗，导致身体出现一些状况，最后，对身体有所伤害。通常，人到四十岁以后，体内的阳气便会逐渐下降，导致气虚体弱，从而产生各种疾病，也就是说，人到四十以后，身体会渐渐不如从前。不过，这个时候，就要注意养生了，很多食物，都能够提供大量的阳气消耗的滋补。石头大哥，下面我说几种，说不定到时候，你也会用上呢。”小丫说。<

    “哦，那太好了，谢谢。”石头感激的说道。<

    “芹菜、大枣、花生、枸杞、何首乌。这些比通常的食物更能增加阳气，在冬天，可以吃些温补的食物，比如白萝卜、牛rou、羊rou、虾等等。”<

    “很多事也会导致阳气的急速衰减，比如，石头大哥，房事要适度。”说道这，小丫看了一眼石头，只见石头地下了头，脸颊微红。“石头大哥，还有一些食物也可以让阳气有所衰损，比如一些辛辣油腻的食物。烟酒尽量少要，最好不要。”<

    “至于其它的，我就不多说了。石头大哥，还有什么要问的吗？”小丫说。<

    “有的，还有一个问题，我听说鬼会吸阳气，你刚才有说，阳气十足的人，鬼也害怕，这是为什么呢？”石头问道。<

    “石头大哥，你这个问题问的很好，下面，就让我弟弟来为你解释一下吧。”小丫看看自己身边的几个人，见老爷爷和石头，一直都专心听着自己的讲解，而自己的弟弟一脸看着窗外，仿佛什么什么都不管他的事一样，于是，便叫住了王小二。“弟弟，这个，你给石头大哥他们解释一下吧。”<